L’onironauta

E’ ormai da tempo che mi sto interessando ad un fenomeno sconosciuto alla maggior parte delle persone e molto affascinante e curioso. Navigando senza meta nell’immenso oceano di internet mi sono imbattuto in una strana definizione, quella di sogno lucido.

Def.: L’onironautica, o sogno lucido (dall’inglese lucid dream), è un’esperienza durante la quale si può prendere coscienza del fatto di stare sognando. Il sognatore in questione, detto onironauta, può quindi, con la pratica, esplorare e modificare a piacere il proprio sogno. (Fonte: Wikipedia)

Già da questa definizione è impossibile rimanere impassibili alle grandissime possibilità che questo fenomeno offre; il cervello umano rimane ancora oggi per la maggior parte un’incognita e sicuramente è capace di cose che non possiamo nemmeno immaginare. Lo studio dei sogni è troppo spesso ed erroneamente associato alle arti magiche di predizione del futuro e a quella non-scienza che è l’astrologia; molti studiosi di fama mondiale si sono interrogati sul perchè dell’esistenza dei sogni, sul loro scopo e sul loro significato. La “scoperta” del sogno lucido ha aiutato a rispondere a piccole domande che non riescono ancora a dare un quadro completo sul fenomeno in generale ma che hanno dato la possibilità di ricreare artificialmente tale capacità in modo da poterla studiare meglio e renderla accessibile a tutti.

In generale tutti siamo in grado di prendere coscienza durante i sogni, la barriera che spesso ce lo impedisce è costituita dall’abitudine e dal pensare comune che relega l’arte del sogno ad essere una semplice e naturale esperienza notturna. Molti studi hanno dimostrato che i bambini, prima di subire le influenze della società moderna, sono molto abituati ad avere tali esperienze e che questa capacità viene meno quando le regole imposte dalla società insegnano al bambino a pensare in una determinata maniera. Tale tesi è avvalorata dal fatto che questa tipologia di manifestazione è più comune nei paesi orientali dove la mentalità dell’individio è totalmente diversa da quella occidentale e più concentrata sullo spirito e sull’astratto. 

Riprendendo quello scritto poco prima, gli studiosi sono riusciti a dare un’ incompleta spiegazione tecnica e scientifica al fenomeno riuscendo a inventare alcune tecniche in grado di portare l’individuo a sperimentare tale manifestazione. La maggior parte di tali tecniche riguardano il lavoro individuale e interiore che necessità costanza, pazienza, dedizione e concentrazione. Con un po’ di fortuna e abbastanza impegno è possibile avere risultati in poco tempo anche se questi potrebbero risultare, inizialmente, insoddisfacenti, dato il basso grado di lucidità che si potrà raggiungere. Parlando della mia esperienza personale, posso affermare che lo scetticismo che principalmente caratterizzava il mio interesse in un primo momento, si è ora trasformato in un credo profondo essendo riuscito a sperimentare in prima persona tale cosa e avendola trovata di una sensazionale bellezza. La capacità di poter controllare i propri sogni può essere tanto divertente quanto utile; è possibile vivere esperienze di fatto impossibili, vivere situazioni impensabili e incredibili, provare emozioni sconosciute.

Dato che questo intervento sta diventando alquanto lungo, mi rendo conto che le cose da dire sono fin troppe per un solo post. Per ora quindi chiudo qui promettendo agli interessati di continuare su questo argomento più avanti. Data la mia nota passione per il cinema, vi consiglio un film che tratta di questo argomento e che personalmente amo molto; Waking life. Nei prossimi post mi piacerebbe approfondire le varie tecniche di induzione e riflettere sul modo in cui nel passato si guardava a questo fenomeno.

Credo che da questo post si capisca anche in parte da dove deriva la scelta per l’intestazione di questo blog.